修身心网

当今西方世界，色情和金钱已成为社会原始推动力.象灭亡前的古罗马和巴比伦帝国一样，甚至赋予淫荡、色情为神圣。“食色，性也”，于是西方标榜为天经地义，并阐种种邪说以惑众。到了淫色的境地，却已沦为满足肉体发

早在春秋战国时期，道教前驱形态中的“方仙道”所传房中养生之法已具有相当高的水平，后为汉末早期道教所吸收并将其称之为“天下至道”而在教内传承。道教房中术在南北朝和宋明时期虽曾被限制、排挤，但并没有断绝，

道家打坐一、久坐必有禅（原文）诸子近日静养，无非从色身亡寻出真性出来，要做一次见一次功效，长一番精神，法身涵养久久始足昭高明广大之天。若真机初到遽行下榻，则真气未充，真神未壮，安能荡开云雾独见青天？从

“修真之道，以气为本，气能运血，血能化精，精能养神，神在则生，神散则死矣”东坡云：“守分以养福，宽胃以养气，省费以养财。”欧阳修曾云：“以自然之道，养自然之身。”灵龟俊鹄，千岁不食者，善息故也。舌之下

道教修性炼命之术，首先讲究祛病健体，其次着重延年益寿，最后追求长生久视。笔者三年前曾在崂山得匡常修道长传授吐纳气功，属道教内功筑基功法。因观社会上各派气功五花八门，杂而多端，颇令欲学者眼花缭乱，无所适

 炼精化气秘法(高人隐士传授,透彻之极!)先是阐述该法的特点和意义:一、该法继承和发展了传统丹道功       传统气功一般不是打命门内窍，而是打会阴。如道家正宗丹道功从下丹田练起，打开阴跷库，然后走

◇◇ 古代气功养生家有养生十六字诀，即''一吸便提，气气归脐，一提便咽，水火相见。◇◇ ''此法仙家称之为''十六锭金''。为什么这样称呼呢？因为仙家认为这是最简单最易学的养生妙招。其所以如此，因为习