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自古佛道两家对于“北斗七星修法”颇为重视，原因有二：一：道家经典有明确的北斗真经，即《太上玄灵北斗本命延生真经》，且北斗经中明确记载了太上道祖对北斗对人们的影响力的阐述，并记载修行方法。二：后世人们对

道教北斗修持法北斗赐福天尊修法科仪（坐立随自然，声音大小随方便）大启请种种无明是苦根。 苦根除尽善根存。但凭慧剑威神力。 跳出轮回五苦门。道以无心度有情。 一切方便是修真。若归圣智圆通地。 便是升天得

这一次禅修，本来是十方丛林书院同学们自动发心的寒假静修，社会一般人士要求参加，也不准随便进出，一切应遵守禅堂规定。“大磬”打三声，集体进入禅堂，在自己的位置坐好；再敲“木鱼”三声以后止静。“引磬”三声

在佛经里面记载，观音菩萨的修行法门也非常之多。第一个法门，我告诉大家，跟我们最有缘、最直接的，就是称念观世音菩萨的名号。无论你遇到什么事情，你只要念“南无观世音菩萨”。如果我们在急难之中，遇到各种各样

我们究竟依什么来学佛修道呢？还不是靠眼睛、耳朵、嘴巴以及脑子思想。但是一般人光靠脑子思想，往往摸不著边际，不太灵光；嘴巴更有缺点，只晓得吃，又爱骂人，挑拨是非；鼻子两个孔吸气又出气，出去又进来，很麻烦

在健身的动作中，深蹲是一个非常好的练腿动作。但很多时候健身的朋友们只顾着去练胸，练腹肌。好处1：锻炼全身肌肉深蹲虽然是一个侧重腿部的训练动作，但对你全身肌肉的生长都有好处。深蹲可以促进释放睾丸激素和生

很多人负面情绪很浓，在与你相处过程会不断向你吐槽发泄，负面情绪不知不觉间会一直消耗着你，让你很累。旅游游玩过程中应该抛开不快的情绪，保存积极的乐观开朗的向上的向阳能量，让人充满阳光。不过现实生活中总有

地藏法门最简单易行的修行方法就是：只要你每天念一部《地藏经》，然后念一千声地藏圣号（能念一万声更好）。在《地藏经》里，释迦牟尼佛跟观世音菩萨说，修地藏法门的念圣号就好了。一个是读经，一个是念圣号，这是

真正的打坐叫宴坐，不依身，不依心，不能得定不能证得的第一个困难，就是不能远离身心的作用。远离身心是初步的佛法。所谓性空，以成唯识的道理，第六意识的念空，才能证得。以菩提道的次第来讲，这个时候是证入空性

一阴一阳虽然是有正有反，但是调和正反的，一阴一阳要达到调和、均衡，便得了道，善的作用是完成均衡一阴一阳的。至善是没有善，也没有恶。有一个善的存在，就有一个恶的存在，善过了头就变成恶了。这个宇宙间相对的