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- 作者: 破无明
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- 分类: 养生
夏天养生可以开空调吗?有不少养生文章宣传夏天不能开空调,让不少养生爱好者以不开空调为荣,在家不许家人开空调,在公司不允同事开空调,还认为不开空调是为了别人好,但夏天再热也不开空调真的好吗?观其不...
- 作者: 破无明
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用料
主料:赤小豆 小半碗; 薏米 50克;辅料枣(干);6颗 茯苓。薏米红豆粥的做法1.除了炒红枣以外,所有材料洗净,白茯苓装进小药包里2.倒入砂锅里,加入清水,大火煮开后转小火慢慢的煲3...
- 作者: 破无明
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肾虚自测法女性:1.早上起床经常有头发丝掉落2.体重有明显的增加或下降的趋势。早上起来发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血色3.记忆力下降,昨天想好的事情,今天怎么也记不起来4.一日三餐,进食甚少,排...