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蹲墙，又叫面壁蹲墙。面壁蹲墙是一个动作简单而又效果显著的健身方法。简单到只有两个动作要领：一是面对墙壁，二是下蹲上起。就这样一个简单的连贯动作，若能认真练习会产生许多意想不到的效果。神奇的面壁蹲墙法面

太乙救苦天尊，又称“寻声救苦天尊”、“十方救苦天尊”等，简称救苦天尊。尊居东极妙严宫，也就是常说的“东极长乐世界”，可引渡受苦亡魂往生，对积德行善、晓道明玄而功德圆满的人，太乙救苦天尊亦能“乘九狮之仙

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各位善信，今天发布的第一篇文件，已经介绍了什么叫宝诰、什么叫志心皈命礼，本篇文章与大家一起分享一下诸真宝诰，希望对大家有所帮助。1、玉清宝诰志心皈命礼玉界之上，梵炁弥罗，上极无上，天中之天。郁罗萧台，

摩利支天咒简介　　摩利支天（梵名Marici），又音译为摩里支天、末利支天，意译作积光、威光、阳焰等名。是一位能够自我隐形而为众生除灭障难、施予利益的女神。虽然属于天部，但有时也被称为摩利支天菩萨或大

简介摩利支天汉传：重编诸天传云：梵語摩利支或云大摩利支。此翻陽炎。由此天不可見。不可捉。火不能燒。水不能漂。如陽炎故也。依据汉传的经典其造型有有二臂.六臂，八臂等。藏传：摩利支天被称为光明佛母，具光佛

在唐密、东密、藏密中，一直都流传着一门十分殊胜、威力极大的密法——摩利支天法。修持这个法门，不但具足息、增、怀、诛四法的功德，而且能获清净的大福报，消除一切重罪，最后可以证得毗卢法身，即身成佛。那么，

先静坐，让思虑安止下来。片刻之后，观两腰之间有金龟一只，观个大概的轮廓就行。然后转念到天空，观想夜空当中的北斗七星闪闪发光，与你的金龟遥相呼应。紧接着开始结印念北斗七星根本咒7或21遍。真言发音：

持诵道教早晚课，业障之疾不药自愈诵持道教早晚课的妙用在早晚功课经序文已经对早晚功课的妙用做了系统的阐述，说早晚课乃入道之门墙，成仙之梯蹬。早晚课内容丰富，是道法精华的汇集本。每部经，诰，咒，圣号都各有