夏天养生可以开空调吗？传统养生来说！
夏天养生可以开空调吗？有不少养生文章宣传夏天不能开空调，让不少养生爱好者以不开空调为荣，在家不许家人开空调，在公司不允同事开空调，还认为不开空调是为了别人好，但夏天再热也不开空调真的好吗？观其不...
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薏米红豆粥的做法，喝粥去湿气！
用料
主料：赤小豆 小半碗； 薏米 50克；辅料枣(干)；6颗 茯苓。薏米红豆粥的做法1.除了炒红枣以外，所有材料洗净，白茯苓装进小药包里2.倒入砂锅里，加入清水，大火煮开后转小火慢慢的煲3...
女性男性肾虚症状——肾虚自测法
肾虚自测法女性：1.早上起床经常有头发丝掉落2.体重有明显的增加或下降的趋势。早上起来发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色3.记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来4.一日三餐，进食甚少，排...