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这个法师只加力量 事实证明法师单挑是打不过战士 这个赛季法师强势吗 这个赛季法师难打吗 这赛季法师难打吗 法师厉害还是战士厉害 法师打战士教学
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奥西里斯的教学方法也不复杂，就是负重训练，肌肉训练，抗击打能力训练，反应速度训练。
负重训练，和肌肉训练并不难，贵在每天坚持。
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